Геморрой, как и многие иные болезни, возникает не только из-за физических причин, но и из-за психологических. Психосоматика геморроя у женщин и мужчин обусловлена различными психоэмоциональными факторами. Исходя из этого, терапия этого патологического состояния должна быть комплексной и включать, прежде всего, изменение стиля жизни, образа мышления и отношения к различным житейским ситуациям.
Психосоматика — что это такое?
Под психосоматикой подразумевается наука, изучающая взаимосвязь между возникновением болезни и психологическими факторами, которые и запускают геморрой. Согласно этой науке, основная причина возникновения болезней, в том числе и геморроя — ментальная, влияние психики и разума на весь организм. Психосоматические болезни возникают в большей степени из-за психических процессов и реакций.
С точки зрения психосоматики, считается, что все патологические состояния дополнительно обусловлены психоэмоциональным влиянием. Важно понять, что психосоматика — это не метафизика или философия, а медицинская и психологическая наука. Эта наука ищет причины и способы лечения реально существующих заболеваний, а не изучает философские метафизические проблемы.
Согласно психосоматике, возникновение геморроя и прочих патологий прямой кишки обусловлено пятеркой основных эмоций:
- радость;
- интерес;
- гнев;
- грусть;
- страх.
Сторонники психосоматики
История психосоматики насчитывает довольно немалое количество имен. Среди них:
- врач Иоганн-Христиан Гейнрот, который ввел медицинский термин «психосоматика»;
- Зигмунд Фрейд;
- американский врач Франц Габриэль Александер;
- психолог и психоаналитик Хелен Фландерс Данбар.
Среди современных психологов и врачей наибольший вклад в изучение психосоматических заболеваний, в том числе геморроя и иных патологий прямой кишки, внесли писательница Луиза Хей и психолог из Эстонии Лууле Виилма. Согласно мнению этих женщин-ученых, возникновение геморроя и его симптоматика обусловлены душевным состоянием пациента. Лууле Виилма считает, что геморроем заболевают люди, что стремятся завершить начатое, используя любые методы.
Причины геморроя с точки зрения психосоматики
Геморрой развивается как проявление злобы, гнева, невозможности доводить дела до завершения. Привычка переносить все на потом также может быть причиной развития этой патологии. Другие психологические причины геморроя:
- жадность;
- нежелание расставаться с прошлым и накапливание негативной энергии;
- подавление своих желаний и чувств;
- отсутствие психологического и духовного развития.
Психологически причины развития этой патологии также носят название ментальные. Это значит, что они связаны с нашим душевным состоянием. Недоверие к новым знакомым и открытость только наиболее близким, излишняя привязанность к старым вещам, нежелание перемен или чрезмерно длительная подготовка к ним — все это само по себе или вкупе приводит к появлению геморроидальных узлов.
Геморрой имеет и физиологические причины появления: малоподвижный образ жизни, нерациональное питание. Тем не менее психологические причины занимают одно из первых мест в развитии этого состояния.
Правильное лечение болезни
С точки зрения психосоматики, лечение геморроидальных узлов должно включать в себя смену образа мышления и изменение стиля жизни. Необходимо отпустить старые воспоминания, обиды и разочарования. Важно перестать ущемлять мысли, переживания, эмоции, надо дать себе больше свободы. Кроме того, обязательно нужно расти психологически и духовно: больше читать, медитировать, заниматься йогой, увлекаться искусством — каждый волен выбирать что-то себе по душе. Помимо этого, стоит обратиться к психологу: он поможет выявить основные причины болезни, подскажет, как правильно бороться с негативными эмоциями и ощущениями.
Читайте также:
Но при лечении геморроя не стоит забывать и о медикаментозной терапии. Кроме того, пациентам с воспалением геморроидальных узлов требуется соблюдать диету, употреблять больше овощей, нежирного мяса, морской рыбы. Помимо того, при этой патологии следует активно заниматься физическими нагрузками: бегать, плавать, танцевать, посещать занятия по йоге. Главное — отказаться от малоподвижного образа жизни.
Частые вопросы
Какие психологические факторы могут спровоцировать развитие геморроя?
Стресс, тревожность, депрессия, нерешенные конфликты и другие психологические проблемы могут привести к нарушению работы кишечника и способствовать развитию геморроя.
Как влияют эмоциональное состояние и психосоматика на течение геморроя?
Эмоциональное напряжение и психосоматические факторы могут усиливать симптомы геморроя, такие как зуд, болезненность и воспаление, а также замедлять процесс выздоровления.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Изучите свои эмоции и стрессовые ситуации, которые могут быть связаны с обострением геморроя. Психосоматика геморроя часто связана с переживанием стресса, тревоги или депрессии. Регулярное практикование методов релаксации, медитации или йоги может помочь снизить уровень стресса и улучшить состояние геморроя.
СОВЕТ №2
Обратитесь к психотерапевту или психологу, чтобы разобраться в эмоциональных причинах обострения геморроя. Разговор с профессионалом может помочь выявить скрытые психологические факторы, которые могут влиять на состояние вашего здоровья.
СОВЕТ №3
Помните, что психосоматика геморроя может быть индивидуальной, и то, что помогает одному человеку, может быть неэффективным для другого. Важно быть открытым к различным методам и подходам, и искать то, что работает лично для вас.
