Куркума для лица – полезные свойства, показания к применению

Куркума — пряность с богатым составом полезных веществ, поэтому ее часто используют как основной компонент домашних масок для лица. Косметические средства с этой специей улучшают состояние эпителия, разглаживают кожу, насыщают ее и питают полезными элементами.

Полезные свойства куркумы для кожи лица

Куркума обладает уникальным составом, поэтому ее используют не только в кулинарии, но и в косметологии. Она содержит:

1. Пиридоксин — форма витамина В6 с противовоспалительными свойствами, поэтому маски на основе специи лучшим образом подходят для избавления от прыщей на лице.
2. Фолиевая кислота — водорастворимый витамин В9, который отлично защищает кожу от холодов зимой и от вредного воздействия солнца летом.
3. Эфирное масло — природный оздоровительный компонент против раздражений и воспалений. При этом масла обладают антисептическим эффектом, поэтому маски с куркумой хорошо справляются с угревой сыпью.
4. Ниацин — витамин, который участвует во многих окислительных и восстановительных реакциях пораженных тканей. Такой компонент позволяют использовать маски с куркумой от шрамов и послеоперационных рубцов.
5. Холин — щелочное соединение, которое нормализует функции сальных желез, что делает косметический уход доступным для лица с жирной кожей.
6. Аскорбиновая кислота — действующее вещество с омолаживающим действием.
7. Филлохинон — витамин К, который справляется с желтизной кожи, пигментными пятнами и отеками.

За счет уникальных свойств маски из куркумы оказывают благоприятное воздействие на состояние кожи лица. Они очищают, успокаивают, купируют воспаление, снимают отечность, омолаживают и делают кожу светлее за счет устранения веснушек и пигментации, восстанавливают эпидермис, улучшают оттенок лица, заживляют рубцы и шрамы.

Мнение врачей:

Куркума является многофункциональным продуктом, который активно применяется в косметологии. Врачи отмечают, что куркума обладает сильными антиоксидантными свойствами, способствует улучшению цвета кожи, снижению воспалений и ускорению процесса регенерации клеток. Это делает ее отличным средством для ухода за кожей лица, особенно для людей с проблемной кожей или склонных к появлению акне. Куркума также помогает снизить пигментацию и выровнять тон кожи. Однако перед применением куркумы на лице, важно провести тест на аллергическую реакцию, чтобы избежать негативных последствий. В целом, куркума – это эффективное и безопасное средство для улучшения состояния кожи лица, но перед использованием рекомендуется проконсультироваться с дерматологом.

Куркума – ВОЛШЕБНОЕ средство от ВСЕХ болезней?! / Главные ПОЛЕЗНЫЕ свойства куркумы

Показания к применению куркумы для лица

Маски с куркумой оказывают благоприятное воздействие на проблемную кожу и помогают решить следующие косметологические проблемы:

• пигментация (избавляют кожу лица от пигментных пятен, осветляют);
• морщины (подтягивают кожу, разглаживают мелкие морщинки, укрепляют наружный слой);
• усталый цвет лица (устраняют следы усталости, выравнивают тон, освежают);
• кожа с расширенными сальными железами и черными точками (нормализуют выработку кожного покрова, сужают расширенные поры, очищают кожу от черных точек и угревой сыпи).

Интересно! Диета Магги — принцип, плюсы и минусы 

Среди показаний к применению масок с куркумой — отечность, наличие шрамов и рубцовых дефектов.

Как куркума действует на кожу лица

Главная составляющая приправы — куркумин — химическое вещество, которое вырабатывает само растение. При воздействии на кожу лица он способствует улучшению микроциркуляции крови, борется со свободными радикалами и подавляет развитие патогенных бактерий. Кроме того, этот компонент пряности тонизирует, снижает воспаление, осветляет и восстанавливает поврежденную кожу.

В составе куркумы присутствуют витамины группы В:

• тиамин с антивозрастным эффектом;
• рибофлавин, который придает лицу свежий и здоровый вид;
• холин и пиридоксин — восстанавливают защитный барьер;
• фолиевая кислота обеспечивает защиту от вредного воздействия окружающей среды.

Также специя богата витаминами Е и С, которые являются сильными антиоксидантами. Маски с куркумой питают кожу лица, делают ее мягкой и нежной за счет содержания жирных кислот.

Вред куркумы | Почему нельзя употреблять куркуму?

Опыт других людей

Куркума для лица – настоящий подарок природы, о котором говорят многие. Ее полезные свойства делают ее незаменимым компонентом в уходе за кожей. Куркума обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, способствует заживлению ран, осветляет пигментацию и улучшает цвет лица. Это отличное средство для борьбы с акне и угревой сыпью. Куркума также помогает сократить поры и улучшить упругость кожи. Регулярное применение куркумы на лице помогает сохранить молодость и здоровье кожи, делая ее сияющей и ухоженной.

Рецепты масок из куркумы для лица

В домашних условиях можно приготовить косметическое средство без консервантов, отдушек и других вредных веществ. Выбор рецепта маски с куркумой будет зависеть от той проблемы, которую нужно устранить.

Золотая маска — классическая

Маска с необычным составом, которая заставляет кожу лица просто сиять. Это средство часто применяют индийские женщины накануне свадьбы. Для приготовления потребуются не совсем доступные компоненты, их придется покупать в специализированных магазинах.

Состав:

• 1 ч. л. куркумы;
• 1 ч. л. пудры сандалового дерева;
• 1,5 ст. л. перемолотого нута;
• 0,5 ч. л. миндального масла;
• вода.

Все компоненты соединяем и перемешиваем. Небольшими порциями подливаем воду и доводим состав до консистенции пасты. Наносим маску на лицо, в том числе и на кожу под глазами, выдерживаем и смываем.

Очищающая маска-скраб

Маска не только очищает кожу от отмерших клеток, но и восстанавливает, питает и разглаживает мелкие морщинки.

Состав:

• 0,5 ч. л. куркумы;
• 0,5 ст. л. оливкового масла;
• 0,5 ст. л. виноградного масла;
• 1 ст. л. овсяной муки.

В миске смешиваем компоненты, хорошо растираем. Если состав получился очень густым, добавляем еще немного оливкового масла. Наносим состав, слегка массируя кожу лица, ждем 20 минут и смываем.

Для подтяжки кожи

В составе маски присутствуют компоненты, которые стимулируют выработку эластина и коллагена, очень важных для кожи. После применения косметического средства она становится подтянутой, упругой и сияющей.

Состав:

• 1 ч. л. куркумы;
• 1 сырой желток;
• 2 ст. л. крахмала;
• 1 ч. л. миндального масла.

Яичный желток слегка взбалтываем, добавляем остальные компоненты, доводим до однородности. После нанесения состава выдерживаем 15-20 минут, смываем.

Интересно! Упражнения с роликом для пресса – рекомендации, плюсы и минусы

Разглаживающая и тонизирующая

Эта маска тонизирует, разглаживает мелкие морщины и способствует улучшению кровообращения в коже.

Состав:

• 0,5 ч. л. куркумы;
• 0, 5 ч. л. измельченного имбиря;
• 1 ст. л. меда.

В миске смешиваем свежий измельченный имбирь, мед и куркуму до однородной консистенции. Полученный состав выдерживаем не больше 10 минут, смываем.

Восстанавливающая и заживляющая

Для восстановления эпидермиса, деликатного отбеливания, устранения следов от угревой сыпи и прыщей можно сделать маску со следующим составом:

• 0,5 ч. л. куркумы;
• 2 ст. л. сметаны;
• 1 ст. л. гороховой муки.

В миске смешиваем муку с куркумой. Добавляем сметану, доводим состав до однородности. Наносим маску на кожу, через 15-20 минут смываем теплой водой.

Омолаживающая и разглаживающая

Маска с куркумой и медом способствует улучшению движения лимфы. После ее применения кожа лица очищается, мелкие морщины разглаживаются, исчезают следы усталости и темные круги под глазами.

Состав:

• 1 ч. л. куркумы;
• 1 ч. л. натурального меда;
• 2 ст. л. йогурта (без добавок).

Смешиваем все компоненты согласно рецепту. Маска должна получиться достаточно густой. По массажным линиям наносим состав на кожу лица, ждем 15-20 минут, смываем.

Очищающая и отбеливающая

Для восстановления эпидермиса, очищения и отбеливания кожи лица идеально подходит маска с куркумой и белой глиной. Ее можно наносить на кожу под глазами для устранения темных кругов.

Состав:

• 0,5 ч. л. куркумы;
• 1 ст. л. белой глины;
• 0,5 ч. л. лимонного сока;
• 1 ч. л. оливкового масла.

В емкости смешиваем все компоненты согласно рецепту. По консистенции состав должен получиться как густая сметана. Выдерживаем маску 15-20 минут, после смываем.

Для сухой кожи

Для сухого типа кожи можно сделать маску с куркумой и бананом. Такой состав тонизирует, освежает, питает и подтягивает. После применения проходят следы усталости, уходит тусклость и серость.

Состав:

• 0,5 ч. л. куркумы;
• 1 ч. л. кунжутного масла;
• 1 банан.

Спелый банан измельчаем до консистенции пюре, добавляем пряность и масло кунжута. Полученный состав наносим на кожу лица, ждем 15-20 минут, смываем.

Интересно! Диета раздельного питания — плюсы и минусы

Для жирной кожи

Для устранения жирного блеска идеально подходит маска с куркумой и содой. Такой состав сужает поры и регулирует выработку кожного жира, оказывает очищающий и отбеливающий эффект:

• 0,5 ч. л. куркумы;
• 1 ч. л. соды;
• 1 ст. л. сливок;
• 1 капля эфирного апельсинового масла.

В емкость всыпаем пряность и соду, вливаем сливки с высоким процентом жирности. Все компоненты тщательно размешиваем и в конце добавляем эфирное масло апельсина. Выдерживаем состав 10 минут, смываем.

Питательная и увлажняющая маска

Предложенный рецепт косметического средства универсальный, то есть подходит для всех типов кожи. Маска освежает кожу, увлажняет ее и питает.

Состав:

• 0,5 ч. л. куркумы;
• 0,5 ч. л. геля алоэ;
• 1 ч. л. темного меда.

В емкости соединяем все компоненты, если мед слишком густой, растапливаем его на водяной бане. Полученный состав распределяем по коже лица, ждем 10-15 минут, смываем.

Разглаживающая маска для взрослой кожи

Рецепт антивозрастной маски против морщин, которая подтягивает кожу лица, хорошо ее тонизирует и освежает.

Состав:

• 0,5 ч. л. куркумы;
• 1 ст. л. апельсинового сока;
• 0,5 ч. л. геля алоэ;
• 1 ч. л. крахмала.

Из апельсина выжимаем сок, добавляем гель алоэ, крахмал и молотую куркуму. Все тщательно размешиваем до консистенции густой сметаны. Получившуюся маску выдерживаем 15-20 минут, после смываем.

Маска от усталости, тусклости и морщин

Рецепт маски с куркумой и семенами льна, которая позволит решить сразу несколько проблем: она не только разглаживает морщины, но и питает кожу, увлажняет ее. После ее применения проходят следы тусклости и усталости.

Состав:

• 0,5 ч. л. куркумы;
• 1 ст. л. семян льна;
• 1 стакан воды;
• 0,5 ч. л. миндального масла (сладкого).

В сотейник с водой засыпаем семена льна, провариваем 10-15 минут, процеживаем: для маски потребуется гель из семян. В емкости смешиваем 1 ст. л. геля, масло миндаля и куркуму. Выдерживаем маску в течение 15-20 минут, смываем. Оставшийся гель замораживаем в формочках для льда и утром протираем лицо.

Заживляющая маска

Маска с куркумой и молоком позволит избавить лицо от свежих шрамов, послеоперационных или травматических рубцов. Состав обладает не только заживляющим, но и омолаживающим эффектом. После применения морщины уменьшаются, а тон кожи улучшается.

Состав:

• 2 ч. л. натурального меда;
• 0,5 ч. л. куркумы;
• 2 ч. л. молока.

Смешиваем растопленный мед, молоко и молотую приправу. Наносим маску на 25 минут и смываем контрастным душем для ускорения кровообращения в пораженных тканях.

Интересно! Овощные супы для похудения

Правила и рекомендации по использованию

Перед применением масок с куркумой важно изучить противопоказания, чтобы избежать негативных последствий. Не стоит пользоваться перечисленными составами в таких случаях:

• индивидуальная непереносимость, аллергическая реакция на специи, включая куркуму;
• купероз, ломкие и расширенные сосуды — прямое противопоказание к применению косметических средств с куркумой;
• шелушение — применение масок с специями может усугубить состояние кожи;
• гнойное воспаление — использование масок приведет к обострению из-за распространения патогенных бактерий.

Также не стоит увлекаться масками с куркумой обладательницам очень светлой кожи лица.

Маска с куркумой — эффективное средство, которое поможет устранить многие проблемы, но только при соблюдении определенных правил. Следует помнить, что куркума — не просто полезная приправа, но и мощное лечебное средство, поэтому применение составов на ее основе допустимо не чаще двух раз в неделю.

При выборе рецепта важно учитывать индивидуальные особенности кожи лица и понимать, что применение масок недопустимо при наличии царапин и открытых ран. Обязательно соблюдать рецепты и время выдержки маски — оно не должно превышать 20 минут. Перед нанесением кожу лица нужно очистить. Маску смывать теплой водой, а после нанести увлажняющий или питательный крем в зависимости от типа кожи.

Для приготовления косметических средств лучше использовать посуду из дерева или керамики. Маску лучше делать перед сном, а при нанесении состава избегать попадания на волосы, т. к. куркума может их окрасить.

Куркума — особенная пряность с уникальным составом, благодаря которому можно вернуть здоровье и молодость лицу. Чтобы добиться хороших результатов и видимого эффекта, важно правильно подобрать состав маски, учитывая индивидуальные особенности кожи.

Частые вопросы

Что делает Куркума с лицом?

«Это удивительная специя, которую можно наносить на лицо, чтобы предотвратить проблемы с пигментацией, прыщами, землистым цветом кожи. Действуя мгновенно, куркума, нанесенная на кожу, придаст ей сияние, сделает мягкой и гладкой на ощупь», — заверила специалист. Об этом сообщили на сайте журнала Marie Claire.

Как принимать куркуму для омоложения?

Лучше всего употреблять напиток утром перед приёмом пищи или вечером перед сном. Если вы выбрали утренние часы, то выпивайте воду за полчаса до завтрака. В первую неделю употребления воды с куркумой не следует превышать дозировку в 1, 2 ч. Ложки пряности.

Сколько держать куркуму на лице?

Дерматолог Мишель Вонг советует не злоупотреблять куркумой, использовать ее не более 1 раза в день и держать не дольше 15 минут, поскольку она может окрасить лицо в желтый цвет.

Как часто можно делать маски для лица с куркумой?

Маски для лица с куркумой можно делать в домашних условиях. Но имейте в виду: куркума способна окрасить кожу в желтоватый цвет. Поэтому держите на коже маски из нее не более 15 минут и делайте их не чаще 1−2 раз в неделю (лучше на ночь).

Полезные советы

СОВЕТ №1

При использовании куркумы для лица, убедитесь, что вы не страдаете от аллергии на этот продукт. Проведите тест на чувствительность на небольшом участке кожи перед нанесением на лицо.

СОВЕТ №2

Для улучшения цвета кожи и борьбы с воспалениями, можно приготовить маску из куркумы, меда и йогурта. Нанесите на лицо на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.

СОВЕТ №3

Избегайте длительного контакта куркумы с одеждой или поверхностями, так как она может оставить желтые пятна, которые сложно удалить.