Большинство врачей сходятся во мнении, что стресс и геморрой — взаимосвязанные понятия. Если нервозное состояние затянулось во времени, шанс заработать неприятный недуг стремительно увеличивается. Прямой связи между этими заболеваниями нет, и все же реакция организма на стрессовую ситуацию провоцирует развитие геморроя.
Связь между стрессом и геморроем
Из-за стресса может появиться спазм гладких мышц. А это значит, что под удар попадают желчевыводящие пути, сосуды, кишечник и желудок. Хронический невроз замедляет обменные процессы, нарушая работу всего ЖКТ. Стресс и здоровый образ жизни очень трудно совмещать. Налегать на алкоголь, заедать трудности характерно для людей в подобном состоянии. Человек закрывается, часами сидит перед монитором, теряет тягу к новому. На этом фоне могут вылезти болезни.
Геморрой и стресс не имеют прямой зависимости. Однако невроз способен сильно изменить привычный образ жизни, постепенно развивая некоторые болезни. Как невроз влияет на развитие геморроя:
- Сгущается кровь, что увеличивает риск тромбообразования и приводит к застойным процессам в органах малого таза.
- Растет давление. От нервов миокард сокращается быстрее, что приводит к гипертензии и тахикардии. Повышение давление в геморроидальных венах приводит к образованию шишек.
- Сокращаются сосуды желудка и двенадцатиперстной кишки. Главный фактор развития геморроя — нарушение оттока крови из геморроидальных сосудов — происходит из-за спазмов двенадцатиперстной кишки, которая, в свою очередь, давит на воротную вену.
- Развивается спазм протоков поджелудочной железы и желчевыводящих путей. От стресса организм защищается расширением капилляров и притоком крови к мышцам рук и ног. Это приводит к дефициту кровотока внутренних органов, вызывая спазмы сосудов ЖКТ. Это приводит к нарушению процесса пищеварения.
Что делать с проблемой?
Геморрой на нервной почве является реакцией организма на эмоциональный взрыв и страх.
Неумение принять ситуацию, ковыряние в прошлом, ступор перед будущим является питательной основой для развития болезни. Если диагноз поставлен, то одного психолога недостаточно. Придется обратиться к профильному специалисту. Он предложит два варианта:
- Системная терапия. Назначаются венотоники для укрепления сосудистых стенок и улучшения кровотока. Совмещается с приемом антиоксидантов. Курс не менее 3 недель.
- Местная терапия. Применяются мази и свечи для уменьшения отеков, боли, устранения воспалительных процессов и предупреждения тромбообразования. На первых стадиях болезни назначаются лечебные ванны, микроклизмы, гемостатики и легкие обезболивающие препараты. Врач подбирает курс лечения с учетом индивидуальных особенностей пациента. Если его назначения не выполнять, геморрой может обостриться.
Если описанные выше методы не помогают, выбирается один из видов оперативного вмешательства:
- ИФ-фотокоагуляция. Позволяет прижечь сосудистые ножки усиленным тепловым потоком.
- Легирование геморроидальных узлов. При помощи латексного кольца узел пережимается, в результате чего кровь больше не застаивается в проблемных участках сосудов.
- Склеропатия. Производится замена сосудов в узлах соединительной тканью. Для этого в шишку вводят специальный препарат. Этот метод эффективен на первых стадиях геморроя.
Стрессовые ситуации нужно исключить из жизни. В сочетании с неправильным питанием, сидячей работой, злоупотреблением алкоголем они могут вызывать нарушение функционирования многих внутренних органов. Поэтому крайне важно заниматься спортом, получать побольше положительных эмоций, гулять, встречаться с друзьями. Если сидячая работа не устранима, необходимо по 3—5 минут делать перерыв — пройтись по этажу, спуститься по лестнице, выйти на улицу. Если геморрой не запущен, есть шанс полного излечения при устранении факторов риска.
Частые вопросы
Может ли стресс и нервы спровоцировать геморрой?
Да, стресс и нервы могут быть одним из факторов, спровоцировавших геморрой. Стресс может привести к снижению иммунитета и изменению образа жизни, что в свою очередь может увеличить риск развития геморроя.
Как стресс влияет на развитие геморроя?
Стресс может вызвать изменения в кровообращении и повышенное напряжение мышц тазового дна, что может спровоцировать или усугубить геморройные симптомы.
Как можно снизить риск развития геморроя в условиях стресса?
Для снижения риска развития геморроя в условиях стресса рекомендуется заниматься регулярными физическими упражнениями, следить за здоровым рационом, избегать сидячего образа жизни и находить способы релаксации и снятия стресса, такие как йога, медитация или глубокое дыхание.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Стресс и нервы могут усилить симптомы геморроя, поэтому важно находить способы релаксации и управления стрессом. Регулярные занятия йогой, медитацией или глубоким дыханием могут помочь снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.
СОВЕТ №2
Питание играет важную роль в профилактике геморроя. Употребление пищи, богатой клетчаткой, витаминами и минералами, а также достаточное потребление воды помогут поддерживать здоровье кишечника и предотвращать обострения геморроя.
СОВЕТ №3
Регулярная физическая активность способствует улучшению кровообращения и предотвращению возникновения геморроя. Рекомендуется заниматься умеренными видами спорта, такими как ходьба, плавание или йога, для поддержания здоровья кровеносной системы.
