Причины секущихся кончиков волос

О том, почему секутся кончики волос, сегодня задумывается все больше женщин.

И это не удивительно: время возложило на представительниц прекрасного пола очень большую нагрузку.

Женщина зачастую должна все делать по дому, работать, чтобы прокормить семью, и при этом прекрасно выглядеть.

Не выдерживая такого темпа, ее организм часто начинает давать сбои, и это становится заметно внешне: появляются ранние морщины, а некогда роскошные локоны превращаются в секущиеся пакли, становятся постоянной причиной для недовольства.

Впрочем, это только одна сторона медали, причин же, по которым появляются секущиеся пряди, множество.

Причины посечения кончиков волос

Генетическая предрасположенность. Ответ на вопрос, почему секутся кончики волос, кроется в ДНК человека.

Оказывается, еще до рождения ребенка в ДНК-коде имеется информация о том, какими будут его волосы: цвет, структура, склонность к расслоению на кончиках.

Так, если у родителей крохи секущиеся кончики, волоски постоянно ломаются, – появление этих проблем очень вероятно и у него, но не обязательно.

Усиленное питание, хороший уход, употребление витаминных комплексов для волос помогут избежать неприятностей.

Авитаминоз. Волосы очень быстро реагируют как на поступление в организм витаминов и микроэлементов, так и на их недостаток.

Обычно нехватка витаминов как раз и выражается тем, что волосы тускнеют, ломаются по всей длине, секутся на концах, отчего шевелюра приобретает неухоженный вид.

Если истоки проблемы именно в этом, решить ее труда не составит: достаточно купить хорошие витамины для волос и (не «или», а именно «и») немного изменить свой рацион.

Прежде всего, нужно кушать больше мяса и яиц. Именно эти продукты богаты белком – главным строительным материалом для волос.

Также важно употребление рыбы, богатой жирными кислотами и витаминами группы B, растительных масел (витамины A, E), свежих фруктов и овощей (витамины A, C, D), кисломолочных продуктов (кальций, витамин D).

Фаст-фуд, сигареты, алкоголь. Любителям хот-догов и алкогольных напитков, а также тем, кто не прочь провести часок-другой за кофе с сигаретой, придется смириться – роскошной шевелюры у них не будет никогда.

Точнее, до тех пор, пока они не откажутся от своих привычек. Дело в том, что популярная сегодня «быстрая еда», кроме утоления голода, никакой пользы организму не приносит.

Более того, богатая искусственными жирами и сахаром, такая пища провоцирует ожирение, гипертонию, онкологические заболевания, замедляет обмен веществ. А у больного человека вряд ли будут шикарные локоны.

Что касается алкоголя и никотина, то они, пагубно воздействуя на организм в целом, блокируют «работу» важнейших для волос витаминов группы B, A, E, способствуют вымыванию кальция и железа.

У тех, кто много курит, локоны ломаются и секутся не только на кончиках, но и по всей длине.

Недостаток жидкости. Если человек получает в день менее 4-х литров жидкости (имеется ввиду суммарный объем полученной воды, чая, жидких первых блюд), страдают все системы его организма.

Волосы сухого типа становятся еще суше и начинают сечься, а жирные волосы остаются жирными у корней, но неминуемо пересыхают на кончиках, и также начинают расслаиваться и ломаться.

Поэтому для красоты волос рекомендуется выпивать 5-6 литров жидкости ежедневно.

Проблемы со здоровьем. Особенно пагубно влияют на состояние волос болезни органов желудочно-кишечного тракта.

Нарушается усвоение питательных веществ, витаминов – локоны не получают необходимого питания.

Кроме того, проблемы с волосами часто возникают после длительного лечения антибиотиками.

Такие препараты уничтожают как вредоносные, так и полезные бактерии, которые участвуют в процессе переваривания пищи, способствуют скорейшему усвоению питательных веществ, расщеплению витаминов.

Видео:

Впрочем, бороться с дисбактериозом на сегодняшний день несложно. В широкой продаже имеются специальные препараты – пробиотики, – которые заселяют организм необходимыми полезными бактериями.

Восстановить микрофлору поможет также ежедневное употребление кисломолочных продуктов.

Мнение врачей:

Секущиеся кончики волос могут быть вызваны различными факторами, включая недостаток ухода, частое использование термических инструментов, агрессивные химические процедуры, недостаток питательных веществ в организме и воздействие внешних факторов, таких как загрязнение окружающей среды. Врачи рекомендуют регулярно укреплять волосы масками, избегать сильного натяжения при укладке, ограничивать использование фена и утюжков, а также следить за питанием, включая в рацион продукты, богатые витаминами и минералами. Важно также обращать внимание на общее состояние организма, поскольку здоровье волос напрямую зависит от общего здоровья человека.

Уход за секущимися волосами

Мало отрастить волосы, нужно еще уметь за ними ухаживать. Вот советы по уходу за шевелюрой, пренебрегать которыми не стоит ни в коем случае.

Для волос следует использовать исключительно подходящие моющие средства и бальзамы – советы подруг или использование разрекламированных по ТВ средств конкретно вашим волосам могут только навредить.

Мыть голову следует водой комнатной температуры не чаще чем через день. Если делать это чаще, да еще и горячей водой, нарушится естественный pH-баланс кожи, волосы станут сухими, из-за чего начнут быстро сечься.

Сушить волосы феном следует только в случае острой необходимости – горячий воздух способствует пересыханию и расслоению прядей.

По этой же причине нежелательным является применение плоек, утюжков, термобигуди.

Расчесывать желательно только сухие волосы не чаще 3-х раз в день качественными расческами. Если щетка с металлическими острыми зубцами, она будет царапать кожу головы и повредит волосы.

Для окрашивания волос лучше использовать безаммиачные или натуральные краски (хна, басма), но даже в этом случае краситься стоит не чаще 1 раза в 3 недели. Частые покраски превращают локоны в безжизненную паклю с посеченными концами.

Использование всевозможных средств для укладки и фиксации волос (лаков, гелей, муссов и пенок) лучше также свести к минимуму. Они блокируют поступление кислорода к корням, способствуют пересыханию прядей.

Видео:

Обязательным является ежемесячное срезание кончиков, хотя бы на 1-2 см – если этого не делать, волосы на концах через 2-3 месяца в любом случае начнут расслаиваться.

Наилучший результат приносят стрижки горячими ножницами, которые как бы запаивают кончики.

В летний и зимний период лучше носить головные уборы. Если этого не делать, под воздействием низких температур ухудшится кровоснабжение волосяных фолликулов, что ведет к потере волосами эластичности, а под воздействием высоких температур локоны быстро обезвоживаются и начинают сечься.

Опыт других людей

Причины секущихся кончиков волос могут быть разнообразными и включать в себя как внешние, так и внутренние факторы. Многие люди отмечают, что неправильный уход за волосами, частое использование утюжков и фенов, а также недостаток питательных веществ в организме могут способствовать появлению этой проблемы. Некоторые также связывают секущиеся кончики с частым окрашиванием волос и агрессивными химическими процедурами. Важно помнить, что здоровье волос тесно связано с общим состоянием организма, поэтому правильное питание, увлажнение и защита волос от вредных воздействий могут помочь предотвратить секущиеся кончики и сохранить красоту и здоровье прядей.

Средства против секущихся кончиков

Оказывается, небольшое расслоение концов длинных прядей, несмотря на шумиху вокруг этого вопроса, – это естественно и не должно вызывать недовольства.

Дело в том, что локоны от расслоения оберегает специальное вещество, вырабатываемое кожей головы.

Это вещество пропитывает волосы по всей длине, благодаря чему они сохраняют форму, эластичность, блестят.

К сожалению, такая природная смазка распространяется только на расстояния менее 25 сантиметров, вот почему длинные волосы сухие на концах.

Настоящая же проблема, если локоны ломаются и секутся по всей длине, чаще всего свидетельствует о болезнях внутренних органов и требует специального лечения.

Советы подруг и даже парикмахеров здесь не помогут.

Если же проблема не носит глубинный характер, помимо радикального ее решения – ножниц, – действенную помощь окажут профессиональные средства по борьбе с посечением концов (например, сыворотки и масла компаний «Лореаль», «Консепт», «Капос») и народные рецепты, прежде всего, маски из натуральных продуктов и полоскания отварами трав.

Делать их нужно системно, курсами (не менее одного раза в неделю хотя бы 2 месяца), и тогда секущиеся кончики волос останутся в прошлом.

Видео:

Среди народных рецептов масок наибольшей популярностью неизменно пользуются маски на основе натуральных растительных масел (оливкового, персикового и виноградных косточек, жожоба, кокосового), кисломолочных продуктов (прежде всего, жирных сметаны и кефира), лукового и чесночного сока, хны, дрожжей.

Наносить маски против посечения кончиков волос следует по всей длине прядей.

Что касается травяных отваров и настоев, то для их приготовления лучше использовать крапиву, шалфей, подорожник и ромашку – именно эти травы способствуют предохранению кутикулы волосков от расслоения.

Частые вопросы

Чего не хватает в организме если секутся волосы?

Обычно волосы секутся, когда им не хватает железа, жирных кислот и витаминов A, C, E, D, B1, B2, B12. Что поможет: Разнообразьте рацион свежими овощами, фруктами и зеленью. Ешьте орехи, растительные масла, яйца и рыбу.

Что сделать чтобы кончики волос не секлись?

Подобрать подходящие вам по типу волос шампунь, кондиционер или бальзам. Регулярно применять питательные маски для волос — профессиональные или домашнего приготовления. Сушить волосы естественным способом или же прохладным, чуть теплым феном. Ещё

Почему появляются секущиеся кончики волос?

Есть много причин, вызывающих появление секущихся прядей: агрессивный шампунь, сушка при высоких температурах или химическое воздействие. Кончики особенно уязвимы и чувствительны к повседневным действиям (например, расчесывание, трение о шарф, одежду, украшения).

Что делать если волосы очень сильно секутся?

Отказаться от применения фена, парикмахерского утюжка, по минимуму использовать лаки или другие средства для укладки, мыть голову не чаще 2-3 раз в неделю мягкой водой, не расчесывать мокрые пряди, использовать гребни или щетки из натуральных материалов, Ещё

Полезные советы

СОВЕТ №1

Избегайте частого использования утюжков, фены и других термических инструментов для укладки волос, так как они могут негативно влиять на состояние кончиков.

СОВЕТ №2

Регулярно обрезайте секущиеся кончики волос, чтобы предотвратить их дальнейшее распространение по всей длине волос.

СОВЕТ №3

Используйте специальные увлажняющие маски и средства для кончиков волос, чтобы предотвратить их сухость и ломкость.