Алкоголь сегодня представлен вниманию потребителей в огромном ассортименте, но самым дешевым вариантом и соответственно, самым затребованным, считается пиво. Мягкий вкус напитка и способность быстро утолять жажду позволяют пить его каждый день, без особых последствий, но это только на первый взгляд. Хоть в этом напитке и содержание алкоголя меньше чем у водки, но он быстрей вызывает зависимость. Дело не в количестве спирта в литре, а в самой комплектации человека. Для мужчины крупного телосложения, необходимо не менее литра пива в день, чтобы стать алкогольно зависимым, а вот хрупкой девушки, достаточно объёма спирта, что находиться в небольшой бутылке пива.
Как часто можно пить пиво?
Можно ли пить пиво каждый день, интересует практически всех любителей хмельного, которые не хотят отказаться от любимого напитка, но и стать алкоголиком не стремятся. Из рекламы телевизора, мы часто слышим, какой это полезный напиток, и о том сколько витаминов и микроэлементов в нем содержится. На самом деле, все не так сладко, хмель из которого заготавливается большая часть напитков, является близким родственником конопли, поэтому очень быстро может вызывать один из видов наркотической зависимости.
Алкоголь в любом случае негативно сказывается на организме, и употребление слабоалкогольных вариантов не считается нормой, определенный процент спирта, все равно поступает в кровь. Многие даже не считают пиво алкоголем, позволяя себе выпивать большие объемы напитка.
Для того чтобы насытить содержимое бутылки большим количеством спирта производители пива, порой идут на маленькие хитрости. Они отделяют спирт от воды в процессе переработки, и добавляют в жидкость шампанские дрожжи. Одна бутылка такого пива способна заменить 300г водки. Это количество выпитого считается не допустимым, если вы желаете сохранить свои внутренние органы здоровыми длительное время.
Чтобы функциональность органов и их структура находилась в норме, можно пить три раза в неделю, но количество алкогольных дней, должно чередоваться с безалкогольными. Печень и почки должны успевать в полной мере переработать токсические вещества, что накапливаются в крови после употребления алкогольного напитка.
Безопасная норма употребления пива
Чтобы вычислить свою допустимую норму выпивки, необходимо обращать внимание на то, сколько процентов алкоголя содержит бутылка с пивом. Алкоголь в процентах указан на этикетке каждой бутылки:
Рекомендуем к прочтению: Безалкогольное пиво на ранних сроках беременности: можно ли?
- Балтика 9 Крепкое- 8%;
- Жигулевское 4 %;
- Балтика 0 Безалкогольное -0.5%;
- Большая кружка — 4 %;
- Купеческое — 4.5%;
- Морс Берри — 7 %;
- Невское — 5.7%;
- Старый Мельник — 7.2 %;
- Сибирская корона -4.7 %;
- Черниговское -9.8%;
- Reedhook — 10.2%;
- X-Beer33 -14%;
- Самиклаус -14%;
- Бад — 4.8%.
Если принимать во внимание, что спирты имеют градус 40, то можно предположить, что в пивной бутылке объёмом 1 литр содержится этила столько же, сколько спирта в 100г водки. Приобрести привязанность пиву или как еще называют это состояние — пивной алкоголизм, можно ежедневно выпивая не менее двух литров хмельного с процентами алкоголя 4-6.
Если человек хочет понять, сколько процентов этанола имеется в составе пива, он должен обратить свое внимание на страну, где производился напиток. Если он производиться в Америке, необходимо учитывать, что процент содержания спирта будет выше, чем указано на этикетке. Согласно их стандартам, указывается нижняя граница содержание спирта в пиве.
Учены установили, что допустимая норма мужчинам 0,2 – 0,5 л в день, но не чаще чем 3 раза в неделю. Для женщин норму немного снизили, она составляет 0,2 – 0,3 л в день, и не чаще, чем 2 раза в неделю. Требуется также отметить, что для людей обоих полов количества пивного напитка, что производиться без фильтрации, может быть больше. В нем отсутствуют вредные соединения, что искажают пользу напитка производственного типа.
Большинство людей спрашивают, можно ли выпить 1 литр хмельного без вреда для своего организма — можно, но только, если в неделе больше не будет присутствовать спиртное. Вы одним махом выпиваете норму, которую допустимо употреблять на протяжении трех дней. Если бы вы выпили по 0,2 три раза в неделю, последствий для организма было бы меньше, ведь вполне вероятно, что после одного литра, у вас будет похмелье.
В каком количестве пиво, вы бы не употребляли, садиться за руль категорически запрещено. Даже нескольким граммам пива свойственно искажать восприятие и тормозить реакцию человека.
Последствия злоупотребления напитком
Рекомендуем к прочтению: Можно ли пить пиво при камнях в почках?
Алкоголь содержащийся в пиве негативно отображается на состоянии внутренних органов человека и на его самочувствии, если был нарушен допустимый предел. Этанол — ядовитое вещество он способен:
- растворять жировую ткань и нарушать этим самым целостность клеток всех внутренних органов;
- алкоголь изменяет состав крови, может провоцировать возникновение тромбов и расширение сосудов;
- нарушать работу сердца;
- даже незначительные проценты алкоголя в пиве способны ослаблять иммунные силы организма;
- вызывать психические отклонения;
- провоцировать отравление алкоголем;
- нарушать гормональный фон — мужчины приобретают женоподобный облик, а женщины наоборот, становятся похожими на мужчин, у них на лице вырастают волосы, голос становиться грубым, а черты лица становятся угловатыми.
Сегодня в пивных лавках, людям предлагают напиток с повышенным содержанием сахара, соответственно, пиво становиться высококалорийным продуктом. Если люди с сахарным диабетом выпьют даже допустимые нормы данного напитка, то у них будет отмечаться большой скачек сахара в крови. Возможно, человеку даже понадобиться срочная медицинская помощь, он может упасть в кому.
В 1 литре пивного напитка содержится такое количество калорий, как у огромного бутерброда с колбасой. Люди, что сидят на диете и борются с лишним весом, должны учитывать вред от нескольких бутылок пива. Важно отметить, что пивные сорта отличаются по количестве калорий, к примеру, бутылка «Балтики» имеет содержания 60 ккал/100 граммов, выпив бутылку «Жигулевского» человек получает 42 ккал/100 граммов, даже в безалкогольном пиве содержаться калории — 35 ккал/100 граммов.
Чтобы избавиться от калорий, что включают 100 граммы водки или, что содержаться в литре пива, человек должен 40 минут ездить на велосипеде или 2 час гулять пешком.
Подводя итоги, хотелось бы сказать, что при незначительном составе алкоголя в пиве, не стоит им злоупотреблять. Нашему организму все равно, в составе какого из напитков в кровь поступил этанол, и каким объёмом воды он предварительно был разведен. Вред для внутренних органов будет не меньшим, чем от водки, а в случае с пивом даже больший, ведь в него входят ароматизаторы и консерванты.
Как часто можно пить пиво без вреда для здоровья, теперь вам известно, но правильно, выбрав свою норму, вы сможете наслаждаться любимы напитком, и не переживать сколько алкоголя попадает в кровь.
Частые вопросы
Можно ли пить пиво и как часто?
Можно пить пиво, но употребление алкоголя должно быть умеренным и осознанным. Рекомендуется соблюдать умеренные нормы употребления алкоголя, включая пиво, и не превышать рекомендуемую дозу для своего пола и возраста.
Какие могут быть последствия употребления пива в больших количествах?
Употребление пива в больших количествах может привести к различным негативным последствиям, таким как повышенный риск заболеваний печени, ожирение, повышенное артериальное давление, нарушения памяти и концентрации внимания, а также зависимость от алкоголя.
Какие аспекты следует учитывать при употреблении пива?
При употреблении пива следует учитывать свои индивидуальные особенности, здоровье, рекомендации врачей, а также не забывать о мере и ответственности. Также важно учитывать возможные взаимодействия с лекарственными препаратами и другими веществами, которые вы принимаете.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Пить пиво можно, но в умеренных количествах. Рекомендуется соблюдать меру и не употреблять более 1-2 стандартных порций пива в день.
СОВЕТ №2
Важно учитывать индивидуальные особенности организма и здоровья. Людям с определенными заболеваниями или принимающим определенные лекарства может быть запрещено употребление алкоголя, включая пиво.
СОВЕТ №3
Не рекомендуется употреблять пиво перед управлением транспортным средством или выполнением задач, требующих повышенной концентрации внимания.