Современный мир таит в себе множество угроз для печени человека. В первую очередь, это обусловлено тем, что на момент формирования этого органа, отвечающего за фильтрацию крови, у него было меньше «врагов». Сейчас ситуация кардинально изменилась и опасность таится на каждом углу. Это может быть, как неблагоприятная экологическая обстановка, так и алкоголь. В связи с этим немало людей интересует, как вылечить печень в домашних условиях.
Стоит понимать, что полноценное лечение печени – это долгий процесс, который контролируется квалифицированным специалистом. Только он может назначать лечение, после проведения исследований. Самостоятельный бесконтрольный прием медикаментозных препаратов может лишь усугубить ситуацию. В домашних условиях, без риска для здоровья можно лишь подлечить печень. Для этих целей можно использовать ряд медикаментозных препаратов, средства народной медицины и специальные диеты, позволяющие уменьшить нагрузку на один из главнейших органов кровеносной системы.
Гепатопротекторные препараты
Для профилактики заболеваний, лечения и очистки печени, в странах СНГ активно используются гепатопротекторные медикаментозные средства. Ряд из них продается в аптеках без рецепта врача. Они не имеют побочных эффектов и могут быть использованы людьми, решающими, чем лечить печень: от алкоголя, чрезмерной нагрузки в виде тяжелой пищи и прочих неблагоприятно влияющих на орган вещей.
К числу подобных гепатопротекторов можно отнести:
- «Эссенциале»;
- «Энерлив»;
- «Гепадив».
К сведению. Эти лекарства содержат в своем составе эссенциальные фосфолипиды, которые способствуют восстановлению мембран гепатоцитов (клеток печени). Благодаря приему перечисленных выше гепатопротекторов, возобновляются основные функции клеток и их структура.
Многие практикующие специалисты советуют в качестве профилактики использовать эти препараты. Это обусловлено тем, что начальные стадии недугов печени, не имеют симптомов. Гепатопротекторы довольно быстро смогут предотвратить развивающуюся болезнь.
Если имеется необходимость лечить печень в домашних условиях, то следует использовать гепатопротекторы растительного происхождения, например, содержащие в своем составе куркумин. В крайнем случае, допускается возможность самостоятельного лечения с использованием синтетических медикаментозных средств. Ни в коем случае нельзя использовать гепатопротекторы животного происхождения. Они до конца не изучены и их остерегаются назначать даже опытные специалисты.
Народные методы лечения печени
Чаще всего, лечение печени в домашних условиях осуществляется путем использования методик, разработанных обычными людьми. Подобным способом терапии уже сотни или даже тысячи лет, но они до сих пор актуальны.
Стоит отметить, что многие способы народного лечения были взяты за основу фармацевтическими компаниями. Большинство рецептов, немного доработанных фармацевтами, стали отправной точкой в создании гепатопротекторов.
Полечить печень в домашних условиях с помощью средств народной медицины, можно по-разному. Наиболее популярные методы перечислены ниже.
Настой и отвар из кукурузных рылец
Рекомендуем к прочтению: Методы быстрого отрезвления в домашних условиях
Если болит печень после алкоголя, то снять подобный симптом способны помочь кукурузные рыльца, эффективность которых доказана клинически. Они способствуют снижению уровня билирубина и разжижают желчь, благодаря чему, она активно передвигается по каналам.
К основным полезным свойствам кукурузных рылец, используемых для восстановления печени, следует отнести:
- способность ускорять секрецию желчи;
- помощь в выведении камней из желчного пузыря;
- понижение уровня холестерина в крови.
Восстановление печени после алкоголя, с помощью кукурузных рылец, может быть проведено путем приема отвара или настоя из них:
- первый изготавливается путем настаивания одной чайной ложки рылец, залитой стаканом горячей воды на водяной бане. После этого, отвар нужно остудить и процедить. Принимается это народное средство 3-5 раз в день по 1 столовой ложке за час до еды. Прежде чем употребить отвар, его нужно хорошенько взболтнуть;
- для приготовления настоя, нужно использовать пару столовых ложек сырья, залитого стаканом кипятка. Средство настаивается в течение получаса и процеживается минимум через 3 слоя марли. Принимать настой нужно 3 раза в день, при этом, доза равняется третьей части стакана.
И отвар, и настой, имеют одинаковую степень эффективности, поэтому можно выбрать любой способ.
Куркума для лечения печени в домашних условиях
Куркума, а именно вещество, содержащееся в ней и носящее название «куркумин», отличается высокой эффективностью в лечении и профилактике болезней печени. Помимо всего прочего, она способна помочь людям, имеющим алкогольную зависимость.
Стоит отметить, что куркумин до конца не изучен, но даже сейчас он имеет большие перспективы в качестве средства для терапии различных недугов печени. Подлечивать печень с помощью куркумина, можно двумя способами:
- первый заключается в приеме смеси, изготавливаемой из 0.25 столовой ложки куркумы, стакана воды и ложки меда. Подобное средство нужно принимать примерно 3-4 раза в день;
- второй способ – это употребление напитка с куркумой. Чтобы его изготовить, нужно взять чайную ложку куркумы, 2 больших ложки кешью и стакан молока. Ингредиенты поместить в блендер, тщательно перемешать и выпить. Указанная доза самодельного лекарства является дневной.
Важно. Стоит отметить, что курс лечения куркумином не должен быть сильно длительным. Достаточно 2-4 недель.
Чеснок – это универсальное средство для восстановления печени
Если употреблять чеснок каждый день, то можно добиться выброса холестерина и токсинов через желчь. Иными словами, усилить секрецию главного фильтрующего органа человеческого организма и помешать образованию жирового саркофага вокруг него. Используя подобный метод нужно помнить, что чрезмерные дозы чеснока способствуют значительному снижению кровяного давления.
Чтобы не ошибиться с дозировкой и успешно восстановить печень, можно использовать простой рецепт:
- 2 дольки чеснока нарезаются тонкими слоями;
- заготовка заливается кипятком;
- далее смеси необходимо дать настояться, с вечера до утра;
- проснувшись нужно принять лекарство и поставить настаиваться новую смесь, которая должна быть выпита вечером.
Курс лечения настоем чеснока равен 1 месяцу. Результатом народной терапии должна стать нормализация всех анализов, позволяющих определить, в каком состоянии находится печень.
Овес для восстановления печени
Рекомендуем к прочтению: Методы очистки водки в домашних условиях
«Отравленную» спиртным печень, можно лечить с помощью овса. Эта зерновая культура отлично очищает органы от накопившихся вредных веществ. Наиболее простым способом приготовления лекарства для восстановления печени из овса, является варка обыкновенной овсяной каши, которую можно кушать по утрам на протяжении любого количества времени.
К сведению. Если имеется необходимость в более эффективном очищении печени, то лучше использовать отвары и настои из этой зерновой культуры. Рецептов их приготовления очень много: начиная от банальной заливки столовой ложки овса кипятком, и заканчивая варкой злака до полного закипания.
Тыква, как лекарство для печени
Тыква способна восстанавливать поврежденную печень и очищать ее от токсичных веществ, благодаря богатому содержанию в ней пектина. Таким образом, ее можно использовать для восстановления печени на фоне алкоголизма. Главным достоинством тыквы является свойство схожее со способностью гепатопротекторов. Иными словами, она способствует восстановлению мембраны гепатоцитов.
Регулярное потребление в пищу тыквы, поможет предотвратить гибель печеночных клеток, что способствует корректной работе печени, и как следствие всего организма. Существует ни один десяток способов использовать тыкву в качестве лекарства для печени:
- тертая тыква с медом;
- свежевыжатый сок;
- фреш из тыквы и моркови и т. д.
Восстанавливающие блюда, содержащие в себе тыкву – это лишь дело фантазии. Этот продукт уникален тем, что дает возможность поддерживать, подлечивать и очищать печень, употребляя при этом не кислое лекарство, а вкусные блюда. Потребляя в пищу приготовленную мякоть или семечки тыквы, никто не морщится от отвращения.
Хурма для печени
В преддверии зимы, на прилавках магазинов и рынков появляется хурма. Эта ягода является любым лакомством многих людей, но мало кто подозревает, что она является отличным средством для поддержания и восстановления работоспособности печени. Это обусловлено двумя вескими причинами:
- во-первых, эта ягода богата грубыми волокнами. Они предотвращают всасывание примерно 15-20% холестерина, канцерогенов и прочих токсических веществ, способных негативно сказываться на работоспособности печени;
- во-вторых, хурма содержит растительный сахар, который очень полезен для организма.
Из всего вышесказанного следует сделать вывод, что хурму нужно есть при любом удобном случае.
Какой диеты нужно придерживаться?
Очевидным ответом на поставленный вопрос, является использование вышеперечисленных продуктов питания. Это будет полезно даже для здоровых людей. Продукты для диеты нужно выбирать особо тщательно, стремясь покупать овощи и фрукты с минимальным содержанием нитратов.
Помимо вышеперечисленных продуктов питания, нужно потреблять в пищу:
- морскую рыбу;
- орехи;
- мед;
- растительные масла, лучше всего льняное.
Главным в диете является смена способа приготовления пищи. Лучше всего кушать блюда, приготовленные на пару, тушеные или запеченные. Использование в пищу жареных и копченых продуктов не допускается.
Используя все вышеперечисленные рекомендации, можно добиться неплохих результатов. В то же время, вышеуказанные средства могут быть использованы в качестве профилактических мер и способов поддержания печени в стабильном состоянии на период, в течение которого по каким-либо причинам невозможно обратиться к доктору.
Частые вопросы
Какие методы лечения печени можно использовать в домашних условиях?
В домашних условиях для поддержания здоровья печени можно использовать такие методы, как правильное питание, употребление большого количества воды, умеренные физические упражнения, избегание вредных привычек (алкоголь, курение) и употребление натуральных трав и чаев.
Какое питание благоприятно для здоровья печени?
Для поддержания здоровья печени рекомендуется употреблять пищу, богатую антиоксидантами (фрукты, овощи), низким содержанием жира, с ограничением соли и сахара. Также полезно употреблять пищу, богатую витаминами группы В и цинком.
Какие натуральные травы и чаи могут помочь в поддержании здоровья печени?
Некоторые натуральные травы, такие как молочный чертополох, расторопша, артишок, имбирь, мятный чай, зеленый чай и петрушка, могут помочь в очищении и поддержании здоровья печени. Однако перед использованием любых трав и чаев в лечебных целях, важно проконсультироваться с врачом.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Употребляйте больше пищи, богатой антиоксидантами, такой как фрукты, овощи, орехи и зеленый чай. Антиоксиданты помогают защищать печень от повреждений и способствуют ее восстановлению.
СОВЕТ №2
Избегайте употребления алкоголя и жирной пищи, так как это может негативно сказаться на здоровье печени. Предпочитайте здоровое питание и умеренное потребление алкоголя, либо вовсе откажитесь от него.
СОВЕТ №3
Убедитесь, что вы получаете достаточное количество витаминов группы В, так как они играют важную роль в поддержании здоровья печени. Включайте в рацион продукты, богатые витаминами группы В, такие как яйца, молоко, овсянка, орехи и зеленые овощи.